MIND ASSESSMENT

내 마음 알아보기

나는 어떤 마음을 가지고 있는지
어떤 마음이 스트레스가 되는지
간단한 설문을 마련했습니다.

각 문장을 읽었을 때
떠오르는 답을 해주세요.

* 47개 문항으로 10분 정도 소요됩니다.

내 마음 알아보기 0/47 완료

다음의 문장을 읽고,

매우 그러하다 생각되시면 5점

매우 그렇지 않다 생각되시면 1점

을 선택해주세요. 중간 정도의 마음이시면 2~4점 사이의 위치를 선택해주시면 됩니다.

내 마음 알아보기

나는 어디에 마음을 많이 쓰고 있는지, 어떤 분야에서 스트레스를 쉽게 받을 수 있는지, 나도 몰랐던 나의 마음을 알아보세요.


나의 스트레스 지수
0
매우낮음 낮음 보통 높음 매우높음
내 마음 속 스트레스 순위
나의 머릿속
이런 마음을 명상을 통해 빼볼까요?